Au fil des années, notre corps évolue, tout comme nos besoins nutritionnels, nos envies et notre appétit. Le plaisir de manger change également. Adapter notre alimentation aux différentes étapes de la vie devient alors essentiel pour bien vieillir et rester en forme. Quels ajustements sont nécessaires dans notre quotidien ? Quels sont les bienfaits d’une alimentation équilibrée pour préserver une bonne santé physique, mentale et émotionnelle ?  Pour les découvrir, venez participer à un temps d’échange avec un médecin de prévention santé de l'Agirc-Arrco.

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