Une "bibliothèque vivante", c’est la possibilité d’une rencontre de vingt minutes dans un cadre précis et structuré entre deux personnes qui ne se seraient a priori pas rencontrées dans un autre contexte. 

Le principe est simple: par la rencontre et l’échange, permettre au grand public de découvrir l’histoire et le quotidien d’une personne vivant avec des troubles psychiques et/ou travaillant dans un service de psychiatrie.