Taijiquan

Initiation au taijiquan : pratique de mouvements lents, seul et à deux, qui restructure le corps et l'esprit. Chaque geste à une signification martiale mais ce n'est pas un art de combat. Il apprend à être attentif et relâché, à trouver le tonus musculaire juste, dans un corps délié et souple. Il développe l'écoute de son corps et de l'autre et demande de pouvoir lâcher prise. La séance débute sur une démonstration d'armes (épée et éventail), s'enchaine un temps de pratique (échauffement, exercices de base et travail à deux).

Proposée par Les Compagnons du Taijiquan.

Prévoir tenue de sport, protections solaires et bouteille d'eau.

Public

À partir de 16 ans

Infos pratiques

Dates

Le 09.07.2025 de 18:00 à 19:00

Le 16.07.2025 de 18:00 à 19:00

Tarifs

Gratuit sur réservation

Lieu
Village Eté au lac
Avenue du Lac-de-Maine
Angers
Réservation

Réservation possible

Sur réservation
Réserver pour la séance du 9 juillet, Ouvre une nouvelle fenêtre
Réserver pour la séance du 16 juillet, Ouvre une nouvelle fenêtre