Qi gong adultes

Sport

Pratique énergétique issue de la Chine ancienne qui vise à renforcer et optimiser les fonctions de l'organisme et redonner plus de souplesse au corps à travers l'harmonisation du corps, du souffle et de l'esprit.

La séance commence par un éveil corporel (auto-massages, étirements doux), suivi de l'apprentissage et de la pratique de quelques mouvements, le tout en s'initiant aux principes du qi Gong. Organisé par Les Nuages de Wudang.

Prévoir tenue de sport, protections solaires et bouteille d'eau.

Sur réservation

Réserver pour la séance du 9 juillet, Ouvre une nouvelle fenêtre

Réserver pour la séance du 16 juillet, Ouvre une nouvelle fenêtre

Réserver pour les séances des 6, 7 et 8 août, Ouvre une nouvelle fenêtre

Réserver pour les séances des 11, 12 et 13 août, Ouvre une nouvelle fenêtre

Réserver pour les séances des 20 et 22 août, Ouvre une nouvelle fenêtre

Public

À partir de 16 ans