À l’occasion de la sortie de La stratégie du repos, Anaïs Gauthier propose de considérer le repos comme un enjeu à la fois personnel et collectif. Respecter les limites de la planète suppose aussi d’apprendre à reconnaître et respecter ses propres limites.

La démarche vise à soutenir le mieux-être individuel tout en ouvrant une réflexion plus large sur les manières de vivre, de travailler, de consommer et de créer du lien.

Cette soirée expérientielle, accessible à toutes et tous, propose un temps pour ralentir. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, seulement l’envie d’explorer et de mieux comprendre son rapport au repos.